今日は散々だったｗ

週２くらいで地元の体育館で走ったり、筋トレしたりしてるんですが今日は散々だったｗ
とりあえず、体育館に行くまでに赤信号に捕まる事多数ｗ
走る前に軽くストレッチしてるときに、変な段差にぶつかるｗ
かなり痛くて泣きそうだった(´･ω･｀)
走り始めると１周170ｍのトラックを半周もしないうちに脇腹が痛くなるｗ
こんな早く痛みがくるなんて今まで無かった(´･ω･｀)
でも、せっかく来たんだからそれなりに走ろうと思い、頑張って走る。
ペースを上げると、痛みが酷くなるので、ゆっくり走る。
３２周で限界。
ペースが遅いから息は全然きれてないけど、腹が痛くて無理ｗ
２周ほど歩いたら、ちょっと良くなったので、また走り出したら速攻で激痛がｗｗ
走るの諦めてトレーニングルームで筋トレ。
ここは軽めにやって切り上げ。
いつもはここで帰るんですが、諦めの悪い自分はもう一度走りに。
ペースを上げて５周くらい走ろうと思ったんですが、やっぱり腹が痛いｗ
今日はそういう日なんだなと、ようやく諦めて帰って来ましたｗ
ホントは40周走る予定だったんだけどなー。
明後日がんばろ！ｗ